Son dönemde bilim dünyası, vücutta iki farklı renkte (kahverengi ve beyaz) yağ depolandığını gösteriyor. İkisi arasındaki temel fark ise kahverengi yağda “mitokondri” adı verilen enerji üretim organcıklarının beyaz yağa oranla daha fazla olması. Yani kahverengi yağ hücreleri fazla olanlar, yese de kilo almıyor ve hep zayıf kalıyor… Mitokondrilerin görevi “şekeri oksijenle birleştirip yakmak” yani enerji …
Kolajenin En İyi Şekli Nedir: Güzellik Ürünleri mi, Takviyeler mi
Bu günlerde, güzellik tezgahlarında, sağlıklı gıda mağazalarında ve dermatolog ofislerinde ciddi bir kolajen arayışı var. Fakat bu protein neden bu kadar önemli ve kolajen açısından daha zengin bir cilde ulaşmak için içmeli mi, çiğnemeli mi? İlk olarak, kolajenin ne olduğunu bilmek yardımcı olabilir. Dermatolog Corey L. Hartman, kolajeni, “İnsan vücudunda en yüksek miktarda bulunan protein …





