Daha önce yüz bakımı yaptırdıysanız, muhtemelen yanaklarınızın dışına masaj yapan estetisyenlere aşinasınızdır. Ama hiç yanaklarınızın içine masaj yaptırdınız mı? Garip gelebilir ama “Bukkal yüz masajı”nın amacı da bu. Bu masajlar bir süredir ortalıkta dolaşırken, özellikle sosyal medya ve TikTok bu alışılmadık uygulamayı yeniden gündeme getirdi.
Plastik cerrah Dr. Jaimie DeRosa, “Bukkal yüz masajı, yüze ağzın içinden masaj yapmayı, yanakları esnetmeyi ve daha derin kaslara erişmeyi içeren bir tekniktir” diyor. Bilinmesi gereken bir şey varsa o da rahatsız edici olabileceğidir ve bazı insanlar bunu oldukça acı verici bir deneyim olarak niteler.
Hiç zararı yok, faydaları tartışılır
Öyleyse neden bu garip deneyim için kim para ödüyor? Bazı salonlar, bu uzman masajının yüz kaslarınızı şekillendirebileceğini, çene hattınızı şekillendirebileceğini ve yanaklarınızı şekillendirebileceğini söyleyerek reklamını yapıyor. Diğerleri, kaslarınızın belirli bir şekilde durmak için eğitebileceğini, kaldırabileceğini ve cildinizin sarkmasını azaltabileceğini iddia ediyor.
Masaj tekniği lenfatik sistemin bölgelerini hedef aldığından, sıvı drenajını teşvik ettiği ve buna bağlı olarak şişliği azalttığı ve hatta göz altı koyu halkalarını azalttığı söyleniyor.
Bu yanak masajlarının sözde iyileştirdiği tek şey sıkı kaslar değil. Streslisiniz ve dişlerinizi mi sıkıyorsunuz? Temporomandibular eklem bozuklukları (TMJ olarak da bilinir) ile mi uğraşıyorsunuz? Çene hattınızdaki tüm gerginlikten baş ağrısı mı yaşıyorsunuz? Bir yanak masajı sözde bu rahatsızlıkları da tedavi edebilir.
Bu avantajlar kulağa harika geliyor ama aynı zamanda kulağa gerçek olamayacak kadar iyi geliyor. Yani iç yanaklarınıza masaj yaptıktan sonra gerçekten bir iyileşme görecek misiniz?
Dr. Gary Motykie , “Bence bu, hastanın ne tür sonuçlar aradığına bağlı. Yüz kontürü arıyorlarsa, bunu geçici olarak başarabilirler” diyor.
Kalıcı yüz şekillendirme veya en azından daha uzun süreli sonuçlar için enjeksiyonlar ve ameliyatlar daha hızlı ve kalıcı sonuçlar verebilir. Bununla birlikte, yüz bölgelerinde gergin kaslarla uğraşanlar için yanak masajı oldukça umut verici olabilir.
Kişisel görüşüm; “Yanak masajlarının gerçekten çene gerginliğine yardımcı olabileceğine yönünde. Çünkü çene gerginliği olan birçok kişide, diş sıkma ve tekrarlayan hareketlere bağlı olarak kaslarda genişleme (hipertrofi) olur.
Elinizi ağzınızın içine daldırarak Bu çene kaslarına sık sık masaj yapmak, gevşemelerine ve zamanla potansiyel olarak küçülmelerine yardımcı olabilir. Sıkı kaslar için bu tedaviyi destekleyen herhangi bir çalışma bulunmamakla birlikte, TME ve baş ağrısı olan bazı kişiler rahatlama tekniğine güvendiklerini söylüyorlar.
Çene gerginliği ile uğraşıyorsanız bu masajı evde de deneyebilirsiniz. Ellerinizi yıkadıktan sonra, işaret parmaklarınızı ağzınızın içinden her bir yanağa kaydırın, yavaşça masaj yapın ve gerin. Yanaklara geçmeden önce dudaklardan başlayın ve ardından çene kaslarına geri dönün.
Uzmanlar bukkal masajın tüm faydalarına kanmasa da, önemli bir endişe de yok.
Ne olursa olsun, bukkal yüz masajı size zarar vermez. Daha iyi bir cilt görünümü istiyorsanız, standart yüz bakımınıza bağlı kalmak güvenli bir bahistir. Çene gerginliği olanlar için daha ciddi tedavileri denemeden önce iyi bir ilk adımdır.
