Bizim gibi cilt takıntılıysanız, muhtemelen cilt bakımı rutininizi bir bilim haline getirmişsinizdir. Kuru ciltler, yağlı ciltler veya karma ciltler için uygun bir yüz rutini oluşturmuş olsanız da hala eksik kalan noktalar olabilir.
Her sabaha nazik bir yüz yıkama ile başlayabilirsiniz, ancak kullandığınız su ve yüzünüzü ne sıklıkla yıkadığınız da kullandığınız ürünler kadar önemlidir. Suyun öneminden bahsettiğimizde, tamamen pH seviyelerinden bahsetmiyoruz. Doğru suyu seçmek basittir mümkün olduğunca musluktan akan su yerine içme suyu tercih etmelisiniz. Bu dişlerinizi fırçalarken de geçerlidir. Suyunuzu yoğun bir arıtma işleminden geçirmek kadar, kullandığınız suyun doğru sıcaklıkta olduğundan emin olmalısınız. Yüz yıkama için ideal sıcaklık ve bunun cildinizin sağlığını nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Sıcak Su Cildinizi Nasıl Etkiler?
Kabul edelim; sıcak, rahatlatıcı bir banyo yapmaktan daha iyi bir şey yoktur. Ya da soğuk bir sonbahar sabahında tüten sıcak bir duşla ısınmanın ruhunuza iyi geldiğinin farkındasınızdır. Sıcak bir duş o sırada harika hissettirse de, cildiniz için o kadar da iyi değildir. Yüzünüzü ve vücudunuzu sıcak suyla yıkamak cildinizi hassaslaştırabilir ve nazik bir temizleyici kullansanız bile temizliğe karşı olumsuz bir reaksiyona neden olabilir.
Ek olarak, sıcak su cildinizin bariyerini sıyırabilir ve cildin doğal yağlarından, yani kendini zararlı dış tahriş edicilerden korumak için kullandığı yağları kurutabilir. Cildinizi bu yağlardan arınınca ölü cilt hücreleri cildinizin yüzeyine yerleşebilir. Şimdi, eğer yağlı bir cilt tipiniz varsa, bu doğal yağları çıkarmak, vücudunuzun daha fazla yağ üretmesine, sonunda istenilenin aksine tıkanmış gözeneklere yol açarak bunu telafi etmesine neden olabilir.
Soğuk Su Cildinizi Nasıl Etkiler?
Sabah ilk iş olarak soğuk duş almak, uyandırma çağrısı yapmaktan daha fazla fayda sağlar. Aslında yüzünüzü soğuk suyla yıkamak cildinizin daha genç görünmesine yardımcı olabilir. Soğuk su, büzücü gibi çalışır, cildinizi sıkılaştırır ve tazelenmiş ve genç görünmesini sağlar. Soğuk su, sabahın erken saatlerinde göz ve yanak çevresindeki şişkinliğe de yardımcı olabilir. Yüzünüzü soğuk suyla yıkamak, gözeneklerin görünümünü ter, kir, bakteri ve yağa maruz kalmaktan kurtarır. Bununla birlikte, sadece yüzünüzü soğuk suyla temizlemek istemezsiniz. Sağlıklı bir cilt bakımı rutini söz konusu olduğunda, su sıcaklıkları da dahil olmak üzere çeşitliliğin kritik olduğuna inanıyoruz.
Yüzünüzü Yıkamak İçin Hangi Su Sıcaklığını Kullanmalısınız?
Peki, yüzünüzü sıcak suyla mı soğuk suyla mı yıkamalısınız? İyi haber şu ki, sabahları yüzünüzü yıkamadan önce su sıcaklığını ölçmek için bir termometre kullanmanıza gerek yok. Sağlıklı bir yüz yıkama sıcaklığı söz konusu olduğunda ılık su idealdir. Ilık su cildinizin doğal yağlarını korur, yüz temizleyicinizin etkin ve düzgün çalışmasını sağlar, cildinizin yüzeyindeki kir ve bakterileri temizler. Arada bir su sıcaklığını değiştirmek isteyebilirsiniz, ancak mümkün olduğunda ılık su kullanmak ve sıcak veya buzlu soğuk su gibi aşırı uçlardan kaçınmak en iyisidir.
Hangi Yüz Temizleyici Ilık Suyla En İyi Çalışır?
Artık yüzünüzü ılık suyla yıkamanız gerektiğini bildiğinize göre, hangi temizleyiciyi kullanacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. İşte en sevdiğimiz temizleyicilerden birkaçı, onları neden sevdiğimiz ve cilt tipinize bağlı olarak sizin için nasıl çalıştıkları.
Kuru Ciltler İçin: Keçi Sütü Nemlendirici Temizleyici
Ziaja, Clarins Velvet, Milavanda, Pax Moly, Cecile Beauty gibi keçi sütlü temizleyiciler herkesin ulaşabileceği fiyatlarda sunulur. Bu nazik günlük yüz yıkama, cildi nemlendirirken temizlemek ve yatıştırmak için özel olarak formüle edilmiştir, bu da onu kuru ciltler için mükemmel bir temizleyici yapar. Keçi sütü köpürmeyen, kremsi bir yüz yıkamadır ve yağı, kiri ve makyajı etkili bir şekilde giderir. Cildinizin genç ve parlak görünmesini sağlamak için tasarlanan bu ürün, cildinizin temel nemini kaybetmeyen nazik bir yüz temizleyici arayan kişiler için idealdir.Akneli Ciltler İçin: Günlük Köpüren Temizleyici
Akneye meyilli bir ciltle mücadele ediyor musunuz?
Lekeleri yok etmek için tasarlanmış bu klinik olarak formüle edilmiş temizleyici ile sivilceleri durdurun. Kükürt, mevcut sivilceleri ortadan kaldırmaya ve yeni sivilcelerin oluşmasını engellemeye yardımcı olan özellikli aktif bileşendir. Botanik özler, olası tahrişleri ortadan kaldırmak için sakinleşmeye ve yatıştırmaya yardımcı olur. Günlük köpüren bir temizleyici olarak sivilceleri temizlemek, yağlı cildi dengelemek, gözenekleri açmak ve gelecekteki sivilceleri önlemek için buna güvenebilirsiniz. La Roche Posay Effeclar, Dermalogica, Darphin, Avene, Bioderma, Heimish gibi markalar akneli ciltleri için en iyi çözümleri sunar.
Hassas Ciltler İçin: Yatıştırıcı Temizleyici
İster mevsimsel alerjiler cildinizin sağlığına zarar veriyor olsun, ister cildiniz cilt bakım ürünleri ve sert içerikli tedavilerden sonra toparlanıyor olsun, bu yatıştırıcı temizleyici tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. Doğal koruyucu bariyerini geri yüklerken ve cildinizin doğal yağ üretimini korurken tahrişi yatıştırmaya ve görünür kızarıklığı azaltmaya yardımcı olmak için çok çalışır. Dermatolog tarafından test edilmiştir, hassas cilde sahip kişiler için güvenlidir. Yves Rocher Pure Camomille, L’Occitane, Clarins, Bioderma Sensibio, Doctor Babor, SkinCeuticals, Babe en iyi seçenekleriniz olabilir.
Bir cilt bakımı rutinine başlarken, sağlıklı görünen, ışıldayan bir cilde ulaşmak ve bunu sürdürmek son derece önemlidir. Uygun nemlendirme, kaliteli ürünler ve doğru su sıcaklığı cildinizin sağlıklı görünmesini sağlayabilir ve erken yaşlanma belirtilerini en aza indirebilir. Sabahları uyanmanıza yardımcı olması için akan soğuk suyu sevebilirsiniz, ancak cildinizin ihtiyacı olan şey her zaman bu değildir. Cildinizi düzenli olarak ılık suyla yıkamak, cildinizin nemini hapsetmesine ve gelecek yıllar boyunca parlak kalmasına yardımcı olacaktır.